Ze srdce doporučuji: "Zlepšete své zdraví zelenými potravinami. Zjednodušíte si život." Mladý ječmen a chlorella GW umí i zázraky. 

na zdraví připíjím jedině zdravím
přátelství s opičkou v indickém Jaipuru díky chlorelle

V únoru 2010 jsem se od kamarádky dozvěděla o zelených potravinách. Chlorella a mladý ječmen Green Ways mě nadchli.

Hned jsem si zelené koupila a začala je jíst a pít. Podotýkám, že v té době jsem několik let žila tzv. zdravě. Jedla jsem hodně zeleniny a pravidelně cvičila. Zas tak moc jsem neočekávala.

Utkvělo mi, že zelené jsou unikátní přírodní multivitamin, velmi zásadité a vyčistí tělo. Chtěla jsem pomoci "jen" s pálením žáhy a občasnými problémy s vyprazdňováním.

Jak jsem ale byla překvapená, když jsem během prvních několika týdnů chodila i čtyřikrát denně na stolici a docházelo k mohutnému čištění. Nevěřila jsem, že to všechno bylo ve mně.

Postupně jsem se začala cítit svěžeji a energičtěji. Usoudila jsem, že jsem se zřejmě zbavila letitých nánosů ve střevech. Celkově se mi upravilo zažívání i vyprazdňování. Žáha mě přestala pálit v podstatě okamžitě.

Řekla jsem si, že budu v „kúře“ pokračovat a koupila jsem další tříměsíční balení chllorelly a ječmene.

Po půl roce jedení zelených potravin jsem si uvědomila, že nejenže na pálení žáhy a potíže s vyprazdňováním si díky zásadotvornosti a vláknině zelených ani nevzpomenu, ale také jsem na jaře neměla chřipku, přestože všichni okolo mě ano.

Díky antioxidantům a beta karotenu jsem se na sluníčku nespálila jako obvykle, ale příjemně opálila. Díky vyčištění a zklidnění celého organizmu už nemívám bolestivou menstruaci.

Přátelé a to všechno pouze za 26Kč denně!

Asi se nebudete divit, že jsem se rozhodla v této „kúře“ pokračovat natrvalo :-)

CHUTNÁ

VYŽIVUJE

ČISTÍ TĚLO

DÁVÁ ENERGII

CHLORELLA

Chutná jako oříšky, příjemně voní a pocit na jazyku je po ní lahodný. 

Jestli vám chlorella nechutná nebo nevoní je to buď známkou překyselení vašeho organismu nebo není dobrá. To druhé s Chlorellou GW nehrozí.

Obsahuje vyváženou škálu biologicky aktivních látek: vitaminy, minerály, stopové prvky. Je jedním z nejbohatších zdrojů chlorofylu a navíc dodává tolik potřebnou vlákninu. 

Pomocí nenasycených mastných kyselin optimalizuje hladinu cholesterolu v těle. Regeneruje tkáně, např. jaterní tkáň.

Díky vysokému obsahu hořčíku a železa podporuje krvetvorbu. V neposlední řadě čistí zažívací ústrojí. Povzbuzením činnosti nervové soustavy uklidní tělo i mysl.

Chlorella GW je vyráběna unikátní metodou sprayového sušení (STEAM). Tímto je zaručena vysoká vstřebatelnost nutričních látek, minimálně 80%.

Doporučená denní spotřeba

20 tablet denně pro dospělého zdravého člověka. Ideálně 3x denně 6ks nebo 2x denně 10Ks.

Při jedení chlorelly dbejte na dostatečný pitný režim. Každou dávku zapijte 0,3l čisté vody, tím zesílíte detoxikační proces.

Ideálně jezte chlorellu nalačno, 20 minut před jídlem, nebo 2 hodiny po jídle. Pokud berete léky, zachovejte 1h odstup.

Tabletky chlorelly vnímejte jako organicky pěstovanou zeleninu. Dávkování závisí na vašem životním stylu a zdravotním stavu. Konkrétní dávkování pro vás vám doporučím. 

Předávkování chlorellou (podobně jako předávkování zeleninou) nehrozí.

Skladování

Skladujte v suchu a temnu. Pytlíček, ze kterého právě chlorellu užíváte, pečlivě uzavírejte.

Chlorella má neuvěřitelnou schopnost do sebe nasát škodliviny a pachy z okolí. Pro její přenášení v tašce nebo kabelce používejte originální krabičku GW.

Chlorella GW neobsahuje žádné další látky, jde o zcela čistý přírodní produkt.

MLADÝ JEČMEN

"Zelený Brčál", jak jej označil můj táta, když ho začínal pít, je unikátním biologicky aktivním, doslova oživujícím nápojem. "Vyrobila" ho pro nás na míru příroda sama.

Tělu dodává blahodárné enzymy. Díky zásadotvornosti sníží okyselení. Doplní vitaminy, minerály, stopové prvky, aminokyseliny.

Kdybychom chtěli získat stejné množství karotenů jako je v jedné čajové lžičce Ječmene GW, museli bychom sníst tři čtvrtě kila salátu. To vysvětluje snadné opalování a také pomoc při alergii na slunce.

Trpíte odvápněním nebo osteoporózou? V jedné lžičce ječmene je tolik vápníku jako v kile bio rajčat.

Pokud chcete hubnout šetrnou cestou, doporučuji velký šejkr (0,5l) ječmene jako náhradu jednoho denního jídla.

A samozřejmě abych to byla já, doporučím vám ječmen při jemné verzi půstu.

Necítíte-li se na postní den nebo dny o vodě a zároveň chcete ušetřit čas i peníze, pijte ječmen GW místo odšťavněné zeleniny nebo ovoce. Nutričně budete vyživeni a očistné procesy poběží. 

Šťáva je sušena velmi šetrně, díky minutovému sušení ve sprayové sušičce při teplotě max. 31°C zůstává Ječmen GW „živým“ produktem.

Doporučená denní spotřeba

2x denně rozmíchejte 1 čajovou lžičku ječmene v 200ml šejkru. Pijte ideálně nalačno, 20 minut před jídlem nebo 2 hodiny po jídle. Pokud berete léky, zachovejte 1h odstup.

Při přípravě nápoje používejte plastovou nebo porcelánovou lžičku a vodu neperlivou, studenou nebo pokojové teploty.

Zelené potraviny vnímejte jako „koncentrovanou“ zeleninu. Dávkování závisí na vašem životním stylu a zdravotním stavu. Konkrétní dávkování pro vás vám doporučím. 

Předávkování nápojem z ječmene (podobně jako předávkování zeleninou) nehrozí.

Skladování

Pro zachování enzymatické aktivity skladujte balení v suchu a temnu. Dózu pečlivě uzavírejte.

Ječmen GW neobsahuje přísady, jde o zcela čistý přírodní produkt. Neobsahuje lepek. 

PRO KOHO JSOU ZELENÉ POTRAVINY VHODNÉ?

Bez nadsázky pro každého. Včetně dětí, těhotných, kojících, seniorů, nemocných i zdravých lidí. Řada odborníků na výživu po celém světě doporučuje návrat k přirozenosti, která nám jediná může zaručit zdraví.

Hlavní zásadou je, že naše strava by měla obsahovat velký podíl rostlinné složky v syrovém stavu. Například jako prevenci rakoviny vědci doporučují konzumaci pěti porcí ekologicky pěstovaného ovoce či zeleniny každý den.

Důležitou součástí zdravého jídelníčku je pití nápojů z travin, které mají na naše zdraví zcela jedinečné účinky. Dnešní člověk tloustne, ale přesto často umírá na nutriční podvýživu.

V kurzu Poradce pro výživu a suplementaci jsme se učili, že pokud zajistíme, aby v našem denním jídelníčku bylo alespoň 50% syrové stravy, můžeme považovat svůj jídelníček za zdravě vyvážený.

Kdo tak, ale opravdu jí? Já i přesto, že si pěstujeme vlastní zeleninu a ovoce na zahradě, jím zelené potraviny. Jsou dny kdy na ovoce a zeleninu vůbec nemám chuť. Jenže i v tyto dny organismus potřebuje vlákninu, enzymy a vitaminy. Když mu to nedám, bere ze zásob nebo přestává fungovat.

Takže kolik ekologicky pěstované zeleniny a ovoce denně sníme? Odpověď asi znáte ... Nemáme chuť, nezbývá čas nebo i peníze. Často jsou v našem bydlišti nedostupné. Většinu jídla jíme tepelně a chemicky upravené, čímž o většinu prospěšných látek přijdeme. Enzymy a vitaminy mizí při teplotě nad +42°C.

Pozor na levnou zeleninu a ovoce. Zelenina a ovoce mají dokonalou schopnost vázat na sebe škodliviny a to přímo z půdy už při svém pěstování. Místo ozdravení a vyživení, nám nějaké ty herbicidy a pesticidy spíš předají.

Co tedy vlastně jíst a pít? Doplňte svůj jídelníček o zelené potraviny mladý ječmen a chlorellu Green Ways. Uvidíte, jak se budete cítit po doplnění toho, co vašemu civilizací postiženému tělu doposud chybělo.

Ječmenná případně Ječná královna

To že mě chlorella s ječmenem baví, je myslím, z této fotky poznat :-)

Ječmen s chlorellou dodají tělu živiny, vyčistí ho a "jen" tím se mnoho vyřeší.

Znám osobně i zprostředkovaně desítky příběhů s čím zelené lidem pomohly. Vyčistí a vyživí tělo, podpoří imunitu a tím celkové zdraví. Posílí psychickou odolnost, zlepší spánek.

Dotují nevyváženou stravu.

Umožní tělu, aby žilo, jako bychom nedýchali špatný vzduch, nepili znečištěnou vodu, nejedli na živiny chudou, ale na kalorie bohatou stravu. Alespoň 30 min denně se intenzivně hýbali, spali pravidelně a dostatečně a taky nebyli ve stresu.

Začněme u sebe a ovlivňujme, co dokážeme. Já zatím neumím ovlivnit tvoření smogu, nadměrnou výrobu, nepřírodní zemědělství nebo mezinárodní konflikty. Věnuju se tomu, co ovlivnit mohu.

Zlepšit jídelníček je jedna ze snadných cest k ozdravení. 

S chlorellou a ječmenem GW ucítíte výsledky brzy.

VITAMÍNY

MINERÁLY

VLÁKNINA

ENZYMY

Přečtěte si rozhovor s mojí kamarádkou Petrou Pokorovou, se kterou jsme se potkaly na kurzu Poradce pro výživu u Martina Jelínka.

Petra o sobě při představování řekla, že je nutriční terapeutka. Pracuje jako sestra s dialyzovanými pacienty, napsala pro ně knihu o výživě a na toto téma má rozsáhlou přednáškovou činnost.  

Velmi mě zaujalo, že se taková odbornice na výživu dál vzdělává. Jednou jsme se daly do řeči a bohužel jsem se dozvěděla, že Petra má zdravotní obtíže, které jí nemile ztrpčují život. Léčí je „běžnými“ léky, které jí ovšem nepomáhají. Samozřejmě mě zajímalo, jestli zná zelené potraviny.

Věrka: Ahoj Petro, vypadáš skvěle a o tom chci s tebou mluvit :-) Změnilo se něco v tvém životě po zdravotní stránce za ten rok a půl co se známe?

Petra: Změnilo se hodně věcí. To hlavní pro mě je, že jsem úplně bez léků na alergii a na astma. Jsem plná energie a bez jakýchkoli zdravotních potíží.

Před rokem a půl jsem brala léky, včetně kortikoidů s inhalační léčbou. Při chůzi do schodů jsem se zadýchávala a v době pylové sezóny mě pořád svědily a slzely oči. Často jsem měla neustávající kašel a svědilo mě celé tělo, to bylo velmi nepříjemné.

4-P1070992

V: To je skvělý a kam zmizely tvoje potíže?

P: To ty dobře víš :-) Pomohly mi zelené potraviny. Já jsem věděla, že jestli chci něco zlepšit, tak potřebuji nejprve pročistit tělo, no a tohle zelené zvládly perfektně.

Nejdřív jsem pocítila účinek chlorelly na svých zubech a dásních. Dříve jsem měla velmi citlivé zuby, používala jsem speciální zubní kartáček, pastu i ústní vodu, a přesto mi krvácely dásně. Trnuly mi zuby, když jsem se napila studeného a tvořil se mi zubní kámen. Už po týdnu jsem si všimla, že mi při čištění zubů nekrvácí dásně a citlivost na studené se zmírnila. Po roce jsem byla překvapená, když mi zubní hygienistka řekla, že mám minimum zubního kamene.

V: Začátek vypadá úžasně. A řekni mi, ty jsi byla o zelených přesvědčená hned, že do nich jdeš a nepochybovala jsi o jejich účinku?

P: Váhala jsem. Měla jsem zkušenost s ječmenem z lékárny, u kterého jsem žádné účinky nezpozorovala. Přesvědčilo mě, když jsi mi vysvětlila způsob zpracování ječmene a chlrolelly GW. Na to jsem jako nutriční terapeutka slyšela. V lékárně ani nevěděli, jak jsou jejich ječmen a chlorella zpracovávané.  

V: To jsem ráda, že to říkáš zvláště proto, že jsi specialistka v oboru. Mrzí mě, že dneska je internet plný levné chlorelly a ječmene a lidé sice zaplatí méně, ale bez účinku. Kvalita GW je na trhu jedinečná a denní dávka chlorelly a ječmene vyjde na 26Kč, to si může dovolit opravdu každý. K tomu je to často ta nejkvalitnější potravina na talíři.

Co se vlastně dělo, když si začala zelené jíst?

P: Všimla jsem si, že se mi nemastí tolik vlasy. Dřív bylo šílené, že jsem si musela mýt vlasy každý den a teď si je myji za 2-3 dny. Připravovala jsem se na bouřlivou očistnou reakci, ale byla jsem mile překvapena. Kromě častějšího močení jsem na sobě nic nezpozorovala. Naopak bonusem mi byla pravidelná stolice.

V: To je vidět, že se stravuješ zdravě, protože většina lidí očistnou reakci má silnější. Více se potí nebo se jejich vyprazdňování dočasně zhorší. S tím samozřejmě poradce vždycky pomůže. Je to jenom známka toho, že se věci obrací k lepšímu.

Jaké dávky jsi jedla?

P: Šla jsem do toho s velkým očekáváním, a proto jsem jedla 3x denně hrst chlorelly. Odhaduji, že to bylo asi 25-30 tablet v jedné dávce. A ječmen 3x denně šejkr.

Víc jak půl roku jsem byla na těchto dávkách, cítila jsem velký příval energie a tak jsem riskla postupně vysazovat léky. Vysadila jsem inhalátory a zjistila jsem, že to jde i bez nich, přestože mi lékaři říkali, že je mám na doživotí.

Pak jsem vysadila všechny léky na alergii, ale svědivka se zhoršila. Lék na svědivku jsem ještě brala, ale už jen obden, pak jsem intervaly postupně prodlužovala a po 2 měsících jsem i tento lék vysadila úplně.

Dnes je to rok, co jsem bez léků, hurááá!

2-P1080001

I v plné pylové sezóně jsem bez léků a zvládnu to pouze se zelenými. To je pro mě svoboda nad zlato. Když na sobě cítím větší únavu nebo mám pocit na kašel, na nic nečekám a zvýším dávky chlorelly i ječmene.

V: Zvyšuješ dávky ještě z těch 25-30 chlorell a 3x ječmenů denně?

P: Ne, to ne. Dnes jsem na obvyklých dávkách 6-6-6 chlorell a 2x denně ječmen. Dávky zvyšuji pouze při potížích, jak jsem o nich mluvila dříve na 10-15 chlorell 3x denně a 3x denně ječmen. Obvykle do dvou dnů je to dobré a vrátím se zpátky na doporučené dávkování.

V: Proč pokračuješ v zelených, když už nemáš žádné potíže?

P: Chlorella s ječmenem mají tolik příznivých účinků, že o ně nechci přijít. Nemusím tolik hlídat vyváženost svého jídla. Zelené mají tolik vitamínů, minerálů, enzymů, vlákniny a fytolátek, které v takové kvalitě v běžné stravě nenajdu.

Další skvělou věcí, kterou mi zelené přinesly je opalování do čokoládova, které dlouho vydrží! To jsem dřív opravdu neznala. Zaťukávám na dřevo, že mi letos v Řecku nevylezly pigmentové skvrny v obličeji.

Zelené jsou pro mě univerzál, který chci mít pořád po ruce. Zrovna nedávno se mi stalo, že jsem se opařila vodou. Ruku jsem dala do ječného nápoje a neměla jsem ani puchýř, ani jizvu, prostě nic. A taky trochu ze strachu, abych se někdy nemusela vrátit k lékům.

V: Tvoje zkušenost je výborná a jsem moc ráda, že ti zelené tolik pomohly a zlepšily život.

Co bys vzkázala těm, kteří o zelených potravinách pochybují?

P: Vyprávěla bych jim svůj příběh. Mě zelené potraviny oslovily natolik, že je šířím dál. Chci se o zdraví podělit s dalšími.

Vám, kteří zdravotní problémy nemáte, bych řekla, že v dnešním znečištěném prostředí a při „běžně nekvalitních“ potravinách, je nemoc bohužel jen otázkou času.

Pokud si chcete zachovat zdraví, jezte zelené potraviny pro jeho prevenci.

V: Díky za rozhovor.

P: Rádo se stalo.