Ukazuji lidem, jak si jógou a půstem postupně vyladí život. 

Zlepší půst vaše zdraví?

BLAHODÁRNÝ PŮST

a jeho 9 zázračných účinků

Co můžete zažít v půstu? A bude pro vás přínosný?  Já zažila omlazení těla a euforii ducha. 

I o tom vyprávím ve svém e-booku.

Tento ebook si stáhlo již 0 lidí

Konzultace o půstu, detoxikaci, výživě a urinoterapii

Do bezpečného půstu s blahodárnými účinky bez studia teorie.

Nabízím Vám své postní průvodcovství. Mnohaleté zkušenosti s detoxikací, urinoterapií, půstem a postupným přenastavováním jídelníčku.


→ Chci držet půst poprvé, nevím kde začít.
→ Už jsem půst držel/a, mám v plánu půst prodloužit a konzultovat jeho průběh.
→ Chci se dobře připravit na detoxikační příznaky.
→ Rád/a bych půstem prošla/ prošel vědomě a přeju si podporu.
Jak zařadit půst do svého běžného života?

Pojeďte se mnou na Postní víkend

POSTNÍ VÍKEND
Podzimní znovuzrození

Přijeďte si vyčistit hlavu, vyzdravit tělo, dobít baterky a hluboce odpočinout. 

Nejbližší termín  12. - 14. listopadu 2021.

Zacvičte si se mnou jógu

na živých lekcích.

Přečtěte si mé články na blogu

Sledujte mě na sociálních sítích

Co o mě říkají klienti

Jógu jsem vždy toužila cvičit, ale podařilo se mi začít až s Vámi. Když jsem teprve před měsícem odstavila našeho třetího nejmladšího syna, cítila jsem trochu smutek, ale zároveň jsem zavnímala, že se mi tak uvolnily síly, čas a prostor jen pro mě... Moc se mi cvičení s Vámi líbí. Přináší mi radost a věřím, že se časem ukáže, že zlepší i moji dlouho zanedbávanou fyzickou kondici.   Děkuji Vám za Váš radostný, citlivý a zkušený odborný přístup a těším se na další chvíle ve Vaší bdělé přítomnosti. :)
Pavla FendrichováHlasová pedagožka a sbormistryně
Lekce jógy s Věrkou jsou pro mě chvílí, kdy se na hodinu a půl oprostím ode všech světských záležitostí tohoto současného hmotného (ne)moderního světa. Ponořím se naprosto do sebe, soustředím se na své tělo a duši a nic mi v ničem nepřekáží. Čas plyne jakoby ani nebyl. A když po závěrečné meditaci odjíždím domů, nespěchám, mám klidnou mysl, uvolněné tělo a spokojené usmívající se srdíčko. Proto se pro mě staly Věrčiny lekce jógy doslova srdeční záležitostí.
Lucie Marečková Módní stylistka, lucastyle@centrum.cz
Jógu praktikuji již několik let jako doplněk k jiným sportovním aktivitám. Lekce s Věrkou jsem začal navštěvovat před několika měsíci a znamenaly pro mě obrovskou změnu v mém postoji k józe. Věrka dokáže lekci přizpůsobit a rozvrhnout tak, aby spolu mohli cvičit jak začátečníci, tak mírně pokročilí jogíni. Jógu již nevnímám jen jako fyzické cvičení vedoucí k uvolnění těla po sportu nebo práci. Je především o práci s myšlenkami, energií a vnitřními prožitky. Obrovským přínosem je pro mě i postupné poodkrývání tohoto hlubšího smyslu jógy a vnímám ji nyní jako pravou cestou k duchovnímu poznání.
Martin KoštířStehelčeves