Víte jak spojit tělo a mysl v harmonii?
Jak se protáhnout a důkladně uvolnit stres?
26. - 28. května 2023
Věra Váchová Stádníková
Koučka kvality zdraví
Jste nadšení, odhodlali jste se a jdete do toho! Rozhodli jste se pro půst! Těšíte se na změny svého života. Detoxikované tělo, lehkost, zdraví, svěžest, energie od rána do večera, čisté chutě, jasné vnímání, veselá mysl a šťastné srdce. K tomu všemu navrch možná i silná uvědomění, pročištěné emoce a změna jídelníčku. Ano, tohle všechno jde při půstu a po půstu zažít. Já sama...
Půst vnímám jako vždy dostupnou metodu jak si detoxikovat tělo, pročistit se po nevhodném jídle nebo třeba odlehčit vnitřním orgánům. Jednoduše ozdravit své tělo. Je to také výborný nástroj pro vytváření harmonie ve své mysli, očišťování od emocí, prohlubování vůle nebo poznávání sebe sama. Nejen že je vždy dostupný, nemusíme totiž začít něco dělat, ale naopak...
Po tom, co viděla toto video, mi Eva, milá žena, kterou jsem provázela 12 denním půstem, napsala: Před mnoha lety, jsem snila o tom, že budu žít v laskavé společnosti, protože kolem mě jsem to moc neviděla. Setkávala jsem se s tím, že lidé okolo mě mají různá traumata a škrábance na duši. Stydí se, potlačují, mají strach nebo pocit...
Často poslouchám videa, která mě povznášejí, udržují pozitivní náladu, rozšiřují obzory a vzdělávají. Mými nejoblíbenějšími jsou vysílání a rozhovory na Příznacích transformace, Cestách sobě, Divadle Kampa – Duše K, Gosha TV, na Dvojce Českého rozhlasu a Show Jana Krause. Od roku 2007 žiju bez televize a tak mám prostor skoro vždy, když vařím, peču, žehlím, chystám něco v domácnosti nebo někdy i cvičím,...
Představuji vám půst jako nejlevnější prostředek jak si zlepšit zdraví a dostat se do svého středu. Ve videu si poslechnete vhledy z 20. dnu návratovky po 25. denním půstu na vodě a urině. Toto je 4. video ze série 5 videí, kterými jsem doprovázela svůj 25 denní půst na vodě a urině na přelomu září a října 2020. Další videa z této série shlédnete na těchto webových...
8. den návratovky po 25 denním půstu na vodě vyprávím o zjemnění svého života díky „téměř veganství“, o realizaci vizí prohloubením jangové energie. O zprávách duše, které mi při půstu přišly. O tom, co právě jím a kam směřuje má psychika. Detailní článek zaměřený na návratovou dobu po půstu s konkrétním popisem potravin na 5 dní, tak jak to dělám já, najdete tady >>> Návratovka –...
Bylo mi dáno 25 dní očišťujícího a hluboce sebe poznávacího půstu, který trval od 23.9. do 18.10.2020. Přestože jsem si přála držet až 40 denní půst na vodě a urině, jsem vděčná a považuji za požehnání, že mi bylo dáno 25 dní. Jak jsem říkala v předchozím videu z 15. dne půstu, měla jsem ambici držet až 40 denní půst. A zároveň vím, že...
Proč se pustit do dlouhodobého půstu? Je to snad hazard se zdravím nebo jsem se už úplně zbláznila? Vždyť přece nepotřebuji hubnout! Takové otázky napadají člověka, který v půstu neobjevil jeho kouzlo. Nezažil na vlastní kůži zbystření smyslů, odlehčení těla, očistu tělesnou i duševní. Toto je 1. video ze série 5 videí, kterými jsem doprovázela svůj 25 denní půst...
S Lucií Kozákovou jsem se setkala poprvé 6. 9. 2020 na mé lekci jógy. Předcvičovala jsem pro účastnice jógového festivalu Svátek jógy ve Slaném. Lucie ovlivněná mým krátkým úvodem o józe a půstu se ten den pro půst rozhodla a hned začala. Pátý den půstu mě Lucie požádala o konzultaci. Sešly jsme se a já odpověděla Lucce na mnoho jejích otázek. Probraly...
Příběh ženské sounáležitosti Na letišti v Sarajevu jsem si v Duty shopu koupila nějakou kosmetiku. Zaplatím a ukládám věci. Na řadu přichází muslimka oděná v celotělovém černém hábitu. Jen oči jsou vidět. Pokládá zboží na pokladnu a vytahuje peněženku. Bosenka za kasou zuřivě ukazuje rukou, ať zboží nepokládá a křikne na ni “boarding pass”. Kdo jste kdy něco kupovali na letišti, víte, že předložení palubní letenky...