Zlepší půst vaše zdraví?

0 lidí
si už stáhlo e-book zdarma

BLAHODÁRNÝ PŮST

a jeho 9 zázračných účinků

Blahodarny pust 3D

Zajímá vás půst, ale nevíte co od něj čekat?

Napadlo vás, že si půstem zlepšíte zdraví nebo zesílíte intuici? Přinese vám užitek?

Třeba jen o půstu nemáte dostatek informací nebo neznáte nikoho osobně, kdo by jím prošel. Já zažila omlazení těla i euforii ducha, a o tom vyprávím ve svém e-booku.

Nejobdivuhodnější superfoods

Jak mě může překvapit, co víc než 6 let vím a dělám? Už jste někdy řekli „tohle jsem ještě nezažil/ neviděl“ u věci, kterou jste už viděli a zažili nepočítaně krát? Ohromila vás znovu a znovu ostrost slunce při východu? Když na jaře začnou kvést stromy? Kouzlo letního večera nebo barevnost požehnaného podzimu? Pak se...

Hubnout půstem? Ano i ne!

„Tak jako mluvíš o půstu ty, jsem ještě neslyšela mluvit nikoho. Mluvíš o tom, jako by to bylo něco příjemného. Poslouchám tě a začínám mít na půst chuť!“ Říká mladá štíhlá slečna. „A je to dobrý na hubnutí?“ Přidává se do diskuse sympatická paní při těle. Pohledem ji přizvu k rozhovoru: „Ano je, ale pokud...

Půsty jsem vyléčila hypoglykémii

Napsala mi Lída: „Věrko, jsem fakt nadšená z Vašeho e-booku o půstu. To je opravdu síla, máte úžasný zkušenosti. Fandím vám a dost mě to zajímá. Mám kamarádku, která drží pravidelně půst o úplňku, aby se pročistila. Chválí si to. To já bych taky ráda, jenže mě už ten den, kdy přestanu jíst, začne být odpoledne...

Je to láska? Není to sobectví?

Proč opravdová láska vypadá tak, že se máme na prvním místě postarat o sebe? Představte si, že letíte letadlem. Na začátku letu letušky dělají instruktáž. Pokud poklesne tlak v kabině, ze shora vypadnou kyslíkové masky, plovací vesty máte pod sedadly, atd. Kyslíkové masky nejprve nasaďte sobě a poté dítěti nebo komukoli jinému. Prostě nejdřív zachráníte sebe...

Jóga vám zvedne …. náladu :-)

Představte si nádherný briliant, který se skví v sluncem zalité záři. Jeho odlesky téměř oslepují a nad jeho krásou oči přechází. Pak si představte kámen surového diamantu, trochu umazaný od hlíny a nevzhledného tvaru. Jaký je mezi nimi rozdíl? Rozdílem je vize člověka, který v umouněném kameni uviděl jas a třpytící se barvy. Někdo jiný si kamene...

4 rozdíly mezi půstem a hladovkou

Tak si představ Simono, že jsem o víkendu držela půst. Řekla jsem si, že to zkusím a nebudu jíst! Vypráví kolegyni v kanceláři Kristýna. V sobotu jsme byli s Luďkem na narozeninách u rodičů. Byla kachna s knedlíkem a se zelím, no jak to jen skvěle tchýně umí. Ke kávičce štrůdlíček. K večeru dort, obložené mísy, chlebíčky, vínko, nějaký panáčky,...

Půstem na pravou stranu

Nepřekonatelný a k tomu stále sílící strach. Jako když menší potká většího, slabší silnějšího. Nevědomi si vlastních kvalit, svádíme vnitřní boj doslova o přežití. Kde se v nás vzala ta nevyslovitelná trýzeň? Jako děti jsme byli v souladu sami se sebou i se svým okolím. Byli jsme SEBOU. Neřešili jsme, jestli se milujeme nebo že bychom se...

Láska se touží znovuzrodit

„Nikdy si nesmíš být ničím jistý, i kdybychom spolu byli další desítky let manželé, měli spolu deset dětí a velký majetek. Nesmíš si myslet, že mě máš jistou. Podporuj v sobě vděčnost, děkuj za každý den. Děkuj za každý úsměv, za všechno, co pro tebe udělám. Nesmíš sklouznout k tomu, že pro tebe něco bude samozřejmostí. Vytvářej...

Vyzvedněte si vánoční dar

Vánoční čas plný touhy, zjihlých srdcí, planoucích očí a laskavosti. Novoroční předsevzetí dodávají vznešenost. Chci se zapojit, chci být součástí, zachránit svět nebo alespoň, co mohu. A co vlastně mohu? Uprchlíci, válka, nevraživost, znásilňování, vyčůranost a taky bída. Bída venkovní nebo vnitřní? Jedinou nenávist, kterou v nás vzbuzují, je ta, kterou už v sobě máme i bez...

Z letité alergičky a astmatičky s kortikoidy opět bez léků

Dnes vám předkládám další střípek do mozaiky mé vášně pro zdraví. Tím, že jsem začala jíst chlorellu a ječmen GW se postupně v mém životě hodně změnilo. Byla to první komplexní očista. Člověk se s nimi dostane blíž k sobě. Možná tady začala má cesta k půstům. Zelené mi v jídelníčku zůstaly nastálo. Věřte, že vím...