Víte jak spojit tělo a mysl v harmonii?
Dejte si RELAX VÍKEND 26. - 28. 5. 2023
Věra Váchová Stádníková
Koučka kvality zdraví
Bachovy esence jsem měla poprvé a rovnou jsem si je dala při půstu. Plán byl začít s kapkami 4 dny před půstem, pak 7 dní při půstu a na závěr kapat ještě další 4 dny po půstu.
Chtěla jsem vyzkoušet jejich působení v otevřeném těle. Vnímám to tak. Když tělo vyčerpá zásoby energie z jater, přejde z tzv. vnější výživy na vnitřní. Zcela se otevře sobě.
Půstem zjemňuji ego na cestě k duši. A tak jsem půst chtěla prohloubit o působení rostlin. Využít jejich vzkazy a pomoc, pokud ji dokážu přijmout.
Potkala jsem Adélu, milou mladou dívku. Vyprávěla o tom, jak si ji Bachovky našly a otevřely oči v situaci, kterou právě prožívala. Vnímala jsem přesně, co říká a ještě více energii, která z ní při tom vycházela. Byla jiskřivá a radostná. Adéle plály oči, jako lidem, kteří hovoří srdcem.
Na oplátku jsem jí s nadšeným úsměvem vyprávěla, že to dobře znám. To prožívám při půstu. Návrat k sobě, čitelné zprávy duše, uvědomění proudu, toho co se skutečně děje.
Domluvily jsme se na experimentu. Adéla mi vybrala 3 esence. Planou šípkovou růži pro podporu odvahy, motivace a radosti ze života, Kaštan bílý na zvýraznění soustředění a klidu a Hořec nahořklý pro posílení důvěry v sebe. Intuitivně pak ještě přidala 2 esence pro spojení s nebem (otcem) a zemí (matkou). O Adéle a Bachovkách si přečtete na jejím blogu tady >>>
Už první den s Bachovkami mě večer začalo bolet v krku. Byl teplý červnový den, takže z nachlazení to být nemohlo. Pozdě večer jsem skoro nemohla polknout. Zavázala jsem si krk. Když jsem vyndavala puntíkatý bavlněný šátek ze skříně, vzpomněla jsem si, jak mi s ním babička dělávala priezznitzovy obklady, když jsem jako malá trpěla na záněty průdušek.
To je ono. Mám úplně stejnou bolest v krku, jako když jsem byla malá a začínal mi zánět průdušek. Potvrdilo se. Ráno byla bolest z krku na průduškách. Cítila jsem tíhu při dýchání. Nebylo mi úplně dobře, ale věděla jsem, že je to v pořádku. Bachovky čistí paměť těla.
Cítila jsem lehkost. Miluju ten intenzivní klid, který se ve mně při půstu rozvine. Třetí den se opakovalo, to co na podzim 2015, psala jsem o tom v tomto článku >>> Mé tělo mi řeklo, že delší půst nechce a navíc, jsem asi po roce a půl dostala chuť na kávu! Zvláštní.
Ukončila jsem půst. Další den si uvařila kávu na arabský způsob, s kardamomem vařenou v džezvě. Čekala jsem, že mi bude srdce bušit a celý den budu „nakopnutá“, jako když jsem si kávu dala naposledy. To bylo asi před rokem a půl ve dvě odpoledne a ještě ve dvě v noci jsem nemohla spát. Srdce stále bušilo.
Překvapení! Ale to se dalo čekat. Jako by tělo kávu vsálo, občerstvilo se a řeklo si o další. Udělala jsem další a nasátí se opakovalo :-) Večer jsem spala jako dudek. Občasně jsem si pak dávala kávu celé léto s potěšeným pocitem.
Sami víte, co vaše tělo chce, pokud si opravdu nasloucháte. Myšlenky, které se vám opakují v hlavě, jsou zprávami pro vás. Je na vás jestli je vyslyšíte nebo umlčíte. Ovšem je důležité rozlišovat mezi zprávami duše a ega. Více o vnímání sebe sama píšu ve svém e-booku Blahodárný půst a jeho 9 zázračných účinků zde >>>
Pokud umlčujete, nevýhodou je, že časem zprávy slábnou, až je vůbec nerozpoznáte. Buď vnímáte svoji intuici a následujete ji – tím sílí nebo ji potlačujete, případně si logicky věci vysvětlíte tak, že jednáte v rozporu s intuicí – tím slábne.
Experiment s Bachovkami se velmi vydařil. Cítila jsem se uvolněná, vnitřně pevná a zároveň usměvavě klidná. Odjela jsem na dovolenou na Ischii a zázraky se děly.
Do hotelu jsme přijeli na večeři trochu pozdě. Číšník donesl obalovanou rybu s opečenými brambory. Zeptala jsem se, jestli mluví anglicky. Přikývl. Vysvětlovala jsem, že maso nejím, jestli bych mohla dostat něco jiného. Přikyvoval a pak odešel. Čekala jsem. Nic. Šla jsem za ním a připomínala jsem se. Ukázalo se, že anglicky nerozumí :-)
Bezútěšně jsem se rozhlížela po dalších číšnících. Unavená po celodenní cestě jsem se chtěla najíst a jít spát. Řekla jsem si, že rybu sním a pustila se do ní. Chutnala mi a bylo to fajn. Že bych opět začala jíst maso?
Nikdy jsem si neřekla: „A od teď už maso jíst nebudu.“ Je možné, že jak jsem přestala a opět začala s kávou, začnu zase s masem? Šla jsem spát dobře naladěná.
Druhý den jsem se vzbudila s nepříjemným pocitem. Trochu mi bylo cítit z pusy, v břiše divně a těžko. Tak na to jsem už zapomněla. Jedna věc je pochutnat si na mase a druhá je, co udělá maso v těle. Ne, tak tohle už opravdu nechci.
Díky půstům a tomu, že jím téměř vegansky, mám tak nádherně čisté a čilé tělo, že kdybych si ani zuby nečistila, z pusy mi cítit není. Nepoužívám deodorant a můj pot voní. Ráno mi bývá lehce.
Jednou si kamarádka objednala k večeři skleničku vína, akorát že číšník donesl celou lahev. Nějak nerozuměl :-) „Dáš si aspoň skleničku? To sama nevypiju.“ Přečetla jsem si prosbu v jejích očích: „Tak mi trochu nalij, uvidím, co to udělá.“ S alkoholem to mám stejně jako s masem.
Přiťukly jsme si, trochu jsem upila ze skleničky. Do těla se blesku rychle šířilo omámení. Zatemněno v hlavě. Tak to by taky nešlo. Odložila jsem víno.
Bylo to zvláštní a zároveň uvolňující. Opravdu žádné dogma. Do ničeho jsem se nenutila. Prověřila jsem si, jak to mám a s klidem se vrátila k tomu, co mi vyhovuje.
Půst vás očistí hluboce. O jeho dalším působení si přečtěte v mém e-booku Blahodárný půst a jeho 9 zázračných účinků tady >>>
Celý týden v Itálii byl nádherný. Uvnitř jsem cítila radost a zároveň klid. Byla to dovolená zázraků. Děly se jeden za druhým. S otevřeným srdcem jsem je přijímala. Nasmáli jsme se, zablbli, zatancovali, zaplavali, opálili, vyvýletovali.
Adéla vybrala druhy esencí skvěle :-) Zvláště radost ze života a důvěru v sebe jsem v Itálii osvědčila.